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3页A4纸的生娃秘籍,拿去不谢!

作者:  发布: 2020-05-21 分类: 创意科技 阅读: 489次 

我们今天要讲分娩计划。什幺?生孩子也要写计划,你确定你不是在逗我吗▼

是的,没有开玩笑,孕晚期就可以开始写了。

没写分娩计划的画风是酱紫的

曾经遇到一位妈妈,她分娩的时候她带着很多分娩愿望,却没有写下来,最后只能在生孩子的过程中不断地跟助产士说:

「我不要人工破膜」

「我不要常规侧切」

「我要自由体位」

「我要……」

到最后宝宝终于顺利出生,她高兴之际想起自己想要晚断脐,刚跟助产士说起,助产士一脸愕然:「你不早点说,我已经剪掉了」……

真真是欲哭无泪啊。

有些时候很多程序不是医护人员不给你做,而是他们并不知道你有这个需求,所以会按照惯常做法执行,而当你说出来,很多情况是可以适当满足的。

分娩计划到底是神马?

分娩计划就是一份计划,写上你的分娩意愿,想要怎幺生,在分娩过程中想要得到哪些医疗服务,不想要得到哪些医疗服务等等,以便让自己、医护人员以及家属们了解你对于生孩子的想法。

妈妈在孕36周左右,在你确认自己不存在剖宫产指征后,你就可以拟定一份属于自己的分娩计划,然后跟医护人员做好沟通,除了确认彼此都知道咱们这次分娩的愿望之外,也是自己学习分娩知识,把握分娩主动权和选择权的过程。

它的内容包含但不限于下面这些内容▼

能够接受哪些医疗干预措施

不能够接受哪些医疗干预措施

你希望使用的体位

你对分娩环境的期待

你希望的产后照护措施

举个栗子▼

(勾选内容不代表正确答案,你可以根据自己的需求做选择)

(这是来自广州一家三甲广州某个三家妇幼医院的分娩偏好收集表,贴这些内容出来,一方面是让大家了解分娩计划到底可以写什幺,同时也希望妈妈们看到,国内的分娩环境越来越好,只要你敢想、肯沟通,分娩体验是可以有很好提升的。)

糟了,我完全写不出来

虽然越来越多人了解了分娩计划的重要性,但对于一个新手孕妈妈来说,要写一份好的分娩计划,还是有点难度的。

大家普遍反馈:分娩计划模板上的每个字我都认的,但为啥都看不懂!

什幺是自由体位?

什幺是人工破膜?

加滴催产素有什幺利弊?

会阴侧切又是什幺鬼?

减痛方法是全部打钩吗?

早接触早吸允早开奶又是什幺?

.......

我脑袋里有十万个「怎幺办」!

儘管很多妈妈都希望顺产,希望有个良好的分娩体验,但很不幸,很多妈妈在进产房之前,实际上还没有获得独立进行分娩决策的能力。很多时候,这些选择能力往往比谁来选择还要重要。

分娩计划的一个重要意义就是让妈妈们「暴露」自己的「无知」,从而让妈妈有时间和动力去主动学习分娩知识。

不想一脸懵逼进产房,不想一切任人做主,不想放弃分娩决策的主动权,那!就!来!学!习!

没事,你还来得及

当我们去写一份分娩计划,你会发现你基本完整了解了分娩的过程和相关医疗程序,这是一次学习,让妈妈能够清楚生孩子去到医院的时候你会遇到什幺,医院会是怎样的态度和应对,这样你也会对自己的分娩更加有信心。

这里有些建议,希望能够帮到你:

第一,根据上面举的例子,尝试着填写自己的分娩计划(没事,我知道你一脸懵逼);

第二,把懵逼的地方全部圈出来,单列出来,这些就是你要去学习的点;

第三,逐个点来学习,比如滴注人工催产素是什幺情况,有哪些利弊,我该怎幺选,通过学习弄明白,能决策;

第四,当你清楚了所有的要点,再来写一份属于你的分娩计划,把你心里想要的分娩和盘托出。恭喜你,你离完美的分娩又进了一步。

不要着急,你有足够的时间和学习能力来学会掌控和驾驭你的分娩,我的分娩我做主,并不是一句空话。

所以,如果你已经到了孕晚期,可以开始着手準备自己的分娩计划啦~

分娩主动

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